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オッサンヨガ　2月

投稿日: 2017年2月26日 作成者: admin

2/26のオッサンヨガは参加者18名で開催しました。今日は主に体幹に効くポーズを中心に行い、ちょっときつめのポーズなどもあったせいかシャバーサナではみなさん気持ちよく眠りに入っておられたようでした。3月予定3/12(日) … 続きを読む →

カテゴリー: オッサンヨガ, 講座 | コメントする