日別アーカイブ: 2018年8月26日

オッサンヨガ 8月

8/26のオッサンヨガは最初に太陽礼拝から始まり身体の柔軟やバランス運動をこなし最後は太陽礼拝で最初と違った自分の体の動きを確認しました。次回は9/16(日)10:00から

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