日別アーカイブ: 2018年4月22日

オッサンヨガ 4月

4/22のオッサンヨガ今日は背中を中心に弓のポーズや魚のポーズに鋤のポーズをしました。心地良い疲労を感じて太陽礼拝からのシャバーサナではすっと眠りに入りました。次回は5/27(日)10時から。

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